Vafler

Ingredienser :
Ca 13 plater
  • Egg 6 stk
  • Sammalt hvete finmalt 1 ½ dl
  • Byggmel 1 ½ dl
  • Hvetemel 3 dl
  • Bakepulver 1 ts
  • Vanilje sukker 1 ts
  • Kardemomme 1 ts
  • Lett melk 3 dl
  • Matfløte 2 ½ dl
  • Rapsolje ½ dl
Hvordan det gjøres (30min) :

Pisk samme eggene og ha oppi vekselsvis tørre varer og væsken.

 

 

Næringsinnhold pr plate:
  Mengde
Fett 10,7 g
Karbohydrater 19,6 g
Protein 7,6 g
Kalorier 209 kcal